選鞋需謹(jǐn)慎 常穿這些鞋子竟會(huì)誘發(fā)疾!
發(fā)布時(shí)間:[2015-10-24] 查看次數(shù):2484
防霉片訊:選鞋需謹(jǐn)慎 常穿這些鞋子竟會(huì)誘發(fā)疾。編者按:不合腳的鞋,很有可能會(huì)讓腳受傷。可不是夸大哦~想知道鞋子磨腳怎么辦以及腳痛怎么辦嗎?那就一起跟著小編看看吧。選鞋需謹(jǐn)慎 常穿這些鞋子竟會(huì)誘發(fā)疾。 跑步運(yùn)動(dòng)鞋 太多的鞋墊未必是一種好事。鞋墊太多太厚,就會(huì)削弱足部與大腦之間對(duì)地上感知的神經(jīng)反饋。 這種鞋子當(dāng)然是諸如跑步、散步、慢走的絕佳選擇,但也會(huì)導(dǎo)致慢性壓力損傷,尤其是對(duì)腳后跟。 人字拖 大多數(shù)人字拖都太平,太薄以及太露,這些會(huì)讓腳部直接暴露在外面,并沒(méi)有足弓鞋襯或者鞋墊。 在你試著用力夾住腳趾之間帶子的時(shí)候也會(huì)傷害你的腳趾,帶來(lái)炎癥、足跟疼痛甚至是骨折。 細(xì)高跟鞋 穿高跟鞋讓你的體重悉數(shù)集中于腳踝處,時(shí)間一長(zhǎng),你的腳部承受了太大的壓力。 值得注意的是,“恨天高”會(huì)帶來(lái)踝關(guān)節(jié)扭傷、中足骨折甚至神經(jīng)瘤。防霉片
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